ŚWIADOMY BRZUCH
119.00 zł
NAUCZ SIĘ ĆWICZYĆ BRZUCH BEZPIECZNIE I SKUTECZNIE W 12 DNI
ZBUDUJESZ świadomy fundament swojego ciała i płaski brzuch, bez “katowania się”, wielu godzin na treningach i bez “wypychania” brzucha. Poprzez naukę prawidłowej pracy mięśni głębokich, mobilność kręgosłupa i prawidłowy oddech.
JEŚLI MASZ::
➡️ Wystający brzuch
➡️ Brak świadomości oddechu podczas ćwiczeń i pracy mięśni głębokich
➡️ Ból i sztywność kręgosłupa
➡️ Napięcia w ciele – brzucha, pleców i miednicy
i NIE WIESZ, jak ćwiczyć brzuch, żeby się nie wypychał, a plecy nie bolały?
“ŚWIADOMY BRZUCH JEST DLA CIEBIE ❣️
Poczuj i zobacz różnicę w 12 dni -> Płaski wygląd brzucha lepsza postawa ciała , zrozumienie własnego ciała i techniki ćwiczeń, silniejszy brzuch oraz ulga w bólu pleców i ciężkości w dole brzucha.
To wszystko możesz mieć ze zrozumieniem swojego ciała i pewnością, że ćwiczysz dobrze i bezpiecznie, a nie tylko ślepo powtarzasz ćwiczenia!
Tylko po 12 dniach będziesz w miejscu, gdzie podstawy pracy brzucha zostaną z Tobą na zawsze, w końcu zrozumiesz, jak aktywować mięśnie głębokie, żeby brzuch się nie “wypychał”, wyglądał i działał lepiej i zapomnisz o swoich dolegliwościach.
Poczujesz się silna, z lepszą postawą, lepszym wyglądem brzucha i świadomością ciała.
✅Dla kogo jest „Świadomy brzuch”
Dla kobiet, które chcą poprawić wygląd i funkcję swojego brzucha, szczególnie po ciąży, które mają problem z „wypychającym się brzuchem” podczas ćwiczeń, ból pleców, garbienie się i szukają bezpiecznego, skutecznego programu stworzonego przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną.
❌Dla Kogo NIE jest?
Dla kobiet, które nie chcą ćwiczyć i oczekują kolejnej serii klasycznych brzuszków bez zrozumienia swojego ciała i bez zbudowania fundamentów.
